Tag Archives: ավելորդ քաշ

Գոհար Ավետիսյանը կիսվել է նիհարելու իր գաղտնիքով

«Նիհարեք ուտելով: Երբ դուք չեք ուտում, ձեր օրգանիզմը սթրես է ապրում և խանգարում է ձեզ նիհարել: Հիշեք, որ ամբողջովին պետք է հրաժարվել շաքարից: Կարող եք օգտագործել միրգ, բանջարեղեն և մսամթերք»,- պատմել է Գոհար Ավետիսյանն այն հոլովակում, որտեղ կիսվել է իր...

Ինչո՞ւ ենք մենք գիրանում

Ավելորդ քաշ հավաքելու պատճառները շատ են, սակայն իմանալով դրանք՝ հնարավոր է կանխարգելել անցանկալի գիրությունը: Դիետաները կարող են նաև գիրացնել: Սննդաբանների պնդմամբ՝ ամենից շատ գիրանում են քիչ ուտող մարդիկ, որովհետև չհավասարակշռված սննդակարգը և դիետաների չարաշահումը առաջացնում են կարևորագույն սննդարար նյութերի պակաս....

Նիհարեք բրնձի օգնությամբ

Բրնձի բուժիշ ու հրաշագործ հատկանիշների մասին գիտեն ողջ աշխարհում։ Նորվեգացիները բրինձն օգտագործում են որպես հոգեկան վիճակը հավասարակշռող միջոց։ Ամերիկացիները գտնում են, որ այն անհրաժեշտ է սիրտ-անոթային հիվանդությունների կանխարգելման համար։ Չինաստանում ընդունված է վաղ առավոտյան ուտել հում բրնձահատիկ, ընդ որում, ճիշտ...

Հաջողակ կանայք չեն ամաչում իրենց ավելորդ քաշից

Շոու-բիզնեսի ամենահարուստ կինը` Oպրա Ուինֆրին, ով ունի միլիոնավոր երկրպագուներ և բարձր վարկանիշ, պատանի տարիքում բարդույթավորվել է ավելորդ քաշի պատճառով: Օպրան երբեք չի եղել նիհար ու նրբագեղ: Նրա քաշը միշտ տատանվել է 75-90 կիլոգրամների միջև: Երիտասարդ տարիքում Օպրան փոձել է հազարավոր...

Նիհարելու համեղ միջոց

Սննդաբանները խորհուրդ են տալիս բոլոր նրանց, ովքեր ցանկանում են ազատվել ավելորդ քաշից, ընդամնեը 5-7 օր խմել միայն նմանատիպ սմուզիներ։ Սրանք ոչ միայն չափազանց համեղ ու օգտակար են, այլ նաև դիետիկ են։ Այս սմուզիի պատրաստման համար ձեզ անհրաժեշտ է 2 բաժակ...

Ճապոնական դիետա

Մարիա Կոժևնիկովան ամենասեքսուալ ու գեղեցիկ դերասանուհիներից է։ Սակայն Մարիայի քաշը կտրուկ ավելացել էր, երբ նա հղի էր իր առաջնեկով։ Սլացիկ կազմվածքով նրբագեղ գեղեցկուհին, ով կշռում էր 48-53 կգ, դարձավ 92 կգ։ Դերասանուհին շատ էր բարդույթավորվում իր տեսքից և անգամ չէր...

Թայրա Բենքսը ստեղծել է չգիրացնող պաղպաղակ

Թայրա Բենքսը մայիսին պետք է լուսանկարվեր Sports Illustrated ամսագրի համար, սակայն նա չկարողացավ դա անել, որովհետև 7 կգ ավելորդ քաշ էր հավաքել: Թայրան բացատրել է այդ ամենը՝ ասելով, որ իր գիրացման պատճառը պաղպաղակներն են եղել։ Մոդելը խենթանում է պաղպաղակի բոլոր...

1 6 7
Էջ 7 - 7-ից