Սխալներ քնից առաջ, որոնք ավելորդ քաշի պատճառ կարող են դառնալ
Գիշերով սնվել Օրվա ավարտին մենք բոլորս էլ ցանկանում ենք նստել հեռուստացույցի առջև, դիտել սիրելի սերիալը կամ ֆիլմը՝ վայելելով համեղ պիցա կամ քաղցրավենիք։ Այնուամենայնիվ, հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ գիշերով սնվելը կարող է հանգեցնել քաշի ավելացման։ Այն կարող է բարձրացնել խոլեստերինի...