31-ամյա աշխարհահռչակ երգչուհի Ադելի անձնական մարզիչը բացահայտել է երգչուհու գեղեցկության գաղտնիքը՝ պատմելով՝ ինչպես է նա կորցրել 45 կգ քաշ: Тhe Sun լրատվամիջոցի հետ հարցազրույցի ընթացքում մարզիչն ասել է, որ Ադելը կարողացել է նիհարել հատուկ սննդակարգի և մարզումների շնորհիվ: Ադելը նաև...
Կանանց բոդիբիլդինգի պատմությունը սկսվել է 1970 թվականին, երբ կանայք սկսել են մասնակցել բոդիբիլդինգի մրցույթներին։ Համաձայնեք, որ մկանուտ և «հաղթանդամ» այս կանայք նույնքան էկզոտիկ տեսք ունեն, որքան տղամարդիկ՝ չնայած երբեմն նրանց շատ դժվար է տարբերել, եթե չլիներ կին-բոդիբիլդերների բիկինիի հատվածն ու...
Աբիգայիլ Գրեգորի «Ես 12 տարեկանում կշռում էի 85 կգ: Ավելորդ քաշը ոչ միայն վատ էր ազդում իմ առողջության վրա, այլ նաև սարսափելի իջեցրել էր իմ ինքնագնահատականը: Երբեք չեմ ունեցել ընկերներ կամ ընկերուհիներ, երբեք ոչ մի տղա սիրո խոստովանություն չի արել...
35-ամյա բրիտանուհին՝ Բոնի Սթայմերը, ով երիտասարդության տարիներին զբաղվել է պրոֆեսիոնալ պարով և ունեցել է իդեալական կազմվածք, հղիությունից հետո գիրացել էր և դարձել էր 130 կգ: Ավելորդ քաշը ոչ միայն էսթետիկ անհարմարություն էր պատճառում նրան, այլ նաև խիստ ազդում էր ամուսնու...