Մրգերի ու բանջարեղենի ո՞ր տեսակներն են օգնում պայքարել ավելորդ քաշի դեմ. խորհուրդներ նիհարել ցանկացողներին
Մրգերն ու բանջարեղենն առողջ սննդակարգի անբաժան մասն են կազմում, ինչպես նաև բազմաթիվ արդյունավետ սննդակարգերի հիմնական բաղադրիչն են, սակայն քչերին է հայտնի, որ դրանցից ոչ բոլորն են օգնում ազատվել ավելորդ քաշից, իսկ որոշներն էլ նիհարել ցանկացողներին առհասարակ հակացուցված են։ Թարմ մրգերն...