Tag Archives: տագնապ

Վատ քնի սարսափելի հետևանքները

Կալիֆոռնիայի համալսարանի մի խումբ գիտնականներ գտել են, որ խորը քնի բացակայությունը մարդուն դարձնում է սթրեսի նկատմամբ խոցելի, մեծացնում է տագնապալի վիճակը: Գիտափորձին մասնակցել է 18-ից մինչև 50 տարեկան ավելի քան 330 մարդ: Գիտնականները դիտարկել են, թե ինչպես է փոխվում նրանց...

Ինչպե՞ս ազատվել նեքին տագնապից և անահանգիստ վիճակից

Սոցիոլոգների պնդմամբ՝ անգամ երջանիկ, առողջ և ամեն բանից գոհ մարդկանց մոտ կարող է առաջանալ դեպրեսիա, սակայն մենք կարող ենք կանխել այն՝ նկատելով դրա նախանշանները: Ներքին տագնապն ու անահանգիստ վիճակը խոսում են այն մասին, որ ձեր հոգեկան հավասարակշռությունը խախտվել է: Ամեն...

Ինչպե՞ս հաղթահարել դեպրեսիան

Դեպրեսիան միայն ցածր, ընկճված տրամադրությունը չէ: Մարդուն հատուկ է ապրել բացասական հույզեր՝ տխրություն, վիշտ, ընկճվածություն և այլն: Սա բավականին նորմալ երևույթ է հոգեպես առողջ մարդու կյանքում: Որոշ ժամանակ անց տրամադրությունը նորից բարձրանում է, և մարդ շարունակում է ապրել իր բնականոն...

Մարդիկ, ովքեր կրկնել են սարսափ ֆիլմերի հերոսների արարքները

Գիտնականների պնդմամբ՝ սարսափ ֆիլմերը բացասական ազդեցություն են ունենաում մարդկանց հոգեկան առողջության վրա: Դրանք առաջացնում են տագնապ, լարվածություն և ագրեսիա, որը կարող է չանցնել օրեր շարունակ: Ձեզ ենք ներկայացնում մի քանի մարդկանց պատմություններ, ովքեր դիտելով սարսափ ֆիլմեր՝ վերջնականապես ցնորվել են և...