Ավելորդ քաշը ներկայում շատ տարածված խնդիր է, որից մասնագետները հորդորում են ազատվել ճիշտ սննդակարգի և ֆիզիկական ակտիվության միջոցով։ Օգտակար մթերքի գործածությունն ու բավարար ֆիզիկական ակտիվությունն իսկապես օգնում են հասնել ցանկալի արդյունքին, սակայն լինում են դեպքեր, երբ քաշը շարունակում է ավելանալ...
COVID-19-ի համավարակով պայմանավորված շատերն ստիպված են հետևել կարանտինի կամ ինքնամեկուսացման ռեժիմին, ինչն էլ շատ հաճախ հանգեցնում է քաշի ավելացման։ Ինչպես նշում է Սննդաբանների ու դիետոլոգների ազգային ընկերակցության սննդաբան Նատալյա Կրուգլովան, նման դեպքերում քաշի ավելացումը պայմանավորված է լինում սննդի չարաշահմամբ, սակայն...
Ավելորդ քաշը ներկայում ամենատարածված խնդիրներից մեկն է, որից ազատվելու համար մարդիկ դիմում են ամենատարբեր միջոցների օգնությանը։ Այն որպես կանոն ասոցացվում է սխալ սննդակարգի և նստակյաց կենսակերպի հետ, սակայն լինում են դեպքեր, երբ ավելորդ կիլոգրամների առկայությունը պայմանավորված է լինում առողջական որոշակի...