Tag Archives: 5 մթերք

5 մթերք առողջ, փարթամ ու փայլուն վարսեր ունենալու համար

Փարթամ ու առողջ վարսեր ունենալու մասին շատերն են երազում, սակայն շատ հաճախ սխալ խնամքը, վատ սննդակարգն ու արտաքին միջավայրի անբարենպաստ պայմանները խիստ բացասաբար են անդրադառնում մազերի որակի, աճի ու տեսքի վրա, ինչի հետևանքով դրանք վնասվում են, թուլանում, նոսրանում ու կորցնում...

5 համեղ ու հասանելի մթերք, որոնք կօգնեն պայքարել ավելորդ քաշի դեմ

Ավելորդ քաշը բավական տհաճ խնդիր է, որի դեմ մարդիկ սովորաբար պայքարում են մարզումների և ճիշտ սննդակարգի միջոցով, սակայն շատ հաճախ նման սննդակարգերն ու մարզումները կապված են լինում բավական մեծ գումարների հետ, ինչը ոչ բոլորի գրպանին է հարմար։ Այնուամենայնիվ մասնագետները վստահ...