Մասնագետներն անվանել են օրական սուրճի թույլատրելի քանակը – Showbiz.am

Մասնագետներն անվանել են օրական սուրճի թույլատրելի քանակը

Գաստրոէնտերոլոգ, սննդաբան Նուրիա Դիանովան խոսել է օրական սուրճի թույլատրելի քանակի մասին, որը չի վնասի առողջությունը, հաղորդում է RT-ն: Նրա խոսքով, սուրճ խմելն, ամեն դեպքում, կարող է որոշակի կախվածություն առաջացնել, որը ժամանակի ընթացքում բացասաբար է անդրադառնում նյարդային համակարգի վրա: Նա խորհուրդ է տվել օրական երկու բաժակից ավելի սուրճ չխմել:
«Գաստրոէնտերոլոգիայի տեսանկյունից իդեալական է համարվում ուտելու ժամանակ սուրճ խմելը: Շատերի համար զուտ ծիսական պահ է նախաճաշին սուրճ խմելը, որը կարող է վնասակար լինել, եթե դա պարզապես դատարկ սուրճ է՝ առանց որևէ ուտեստի»,- ասել է Դիանովան:

Սննդաբանը հավելել է, որ ըմպելիքի երկրորդ բաժակը սովորաբար խմում են ճաշից հետո, երբ մարդու մոտ աշխատունակության անկում է նկատվում: Դա նույնպես խորհուրդ է տրվում անել ետճաշիկի կամ նախուտեստի շրջանակում:
Մասնագետն ընդգծել է, որ խոսքը որակյալ հատիկավորված սուրճի մասին է՝ անկախ դրա պատրաստման եղանակից: Բացի այդ, նա հիշեցրել է սոմնոլոգների խորհուրդը՝ սուրճ չխմել  քնելուց վեց ժամ առաջ:

 

 

ԲԱՑ ՉԹՈՂՆԵԼ

ԲԱՑ ՉԹՈՂՆԵԼ

post-image
ՇոուՆյուզ

«Տետ-ա-տետ». Ֆիլհարմոնիկի երաժիշտները, Անուշ Նիկողոսյանը, «Երևան» քառյակն ու հանդիսատեսը մեկ բեմում

 Հայաստանի ազգային ֆիլհարմոնիկ նվագախմբի երաժիշտները, մենակատար Անուշ Նիկողոսյանը, «Երևան» լարային քառյակը հանդես կգան «Տետ-ա-տետ» յուրահատուկ համերգով՝ հանդիսատեսին հնարավորություն տալով...
Ավելին
post-image
ՇոուՆյուզ

Մաշտոցյան մատենադարանում կներկայացվի արցախյան ձեռագրային արվեստը

Մաշտոցյան մատենադարանում մարտի 3-ին կբացվի «Մատենադարան-Գանձասար» գիտամշակութային կենտրոնից տեղափոխված արցախյան ձեռագրերի ցուցահանդես, որտեղ ներկայացվելու են Արցախի գրչության կենտրոնները՝ Ամարասը,...
Ավելին
post-image
ՇոուՆյուզ

«Մեծագույն շոումեն» մյուզիքլի ռեժիսորի նոր ֆիլմում Ռոբի Ուիլյամսը կկատարի գլխավոր դերը

«Մեծագույն շոումեն» մյուզիքլի ռեժիսոր և հեղինակ Մայքլ Գրեյսին կենսագրական ֆիլմ կնհարահանի բրիտանացի երգիչ Ռոբի Ուիլյամսի մասին։ Ժապավենի նկարահանուмները կմեկնարկեն...
Ավելին