Երեք մթերք, որոնք կանայք պետք է ներառեն իրենց սննդակարգում 40 տարեկանից հետո
Տարիքի հետ մարդկանց օրգանիզմն աստիճանաբար փոխվում է, ինչն իր ազդեցությունն է ունենում նաև կենսակերպի ու սննդակարգի վրա՝ ստիպելով հրաժարվել որոշակի սովորություններից ու ձեռք բերել նորերը։ Առավել ակնհայտ փոփոխություններ են տեղի ունենում կանանց օրգանիզմում, ինչի հետևանքով նրանք ստիպված են լինում մշտական...