Մազերի, մաշկի ու եղունգների առողջությունը շատ կարևոր նշանակություն ունի գեղեցկության պահպանման հարցում, սակայն շատ հաճախ անգամ լավագույն կոսմետիկ միջոցները չեն օգնում խուսափել մաշկային խնդիրներից ու մազերի և եղունգների վիճակի վատթարացումից, քանի որ շատ դեպքերում խնդիրը զուտ կոսմետիկ բնույթ չի կրում։...
Ավելորդ քաշի դեմ պայքարը կարող է բավական երկարատև ու բարդ լինել, քանի որ ցանկալի արդյունքին հասնելու համար մարդիկ ստիպված են լինում հսկայական ջանքեր գործադրել ու խիստ սահմանափակումներ անել սննդակարգում։ Առավել դժվար է լինում որովայնի ու գոտկատեղի ենթամաշկային ճարպաշերտերից ազատվելը, քանի...
Բշտիկները բավական տարածված խնդիր են և ծանոթ են գրեթե բոլորին։ Որպես կանոն մաշկային այս խնդիրն ասոցացվում է հորմոնալ խնդիրների, դեռահասության շրջանի ու մաշկի սխալ խնամքի հետ, սակայն իրականում այն կարող է պայմանավորված լինել նաև մի շարք այլ պատճառներով, որոնք մարդիկ...
Տարիքի հետ մարդկանց օրգանիզմն աստիճանաբար փոխվում է, ինչն իր ազդեցությունն է ունենում նաև կենսակերպի ու սննդակարգի վրա՝ ստիպելով հրաժարվել որոշակի սովորություններից ու ձեռք բերել նորերը։ Առավել ակնհայտ փոփոխություններ են տեղի ունենում կանանց օրգանիզմում, ինչի հետևանքով նրանք ստիպված են լինում մշտական...
Հղիության ընթացքում սննդակարգին հետևելը շատ կարևոր է, ուստի կանայք փորձում են հնարավորինս հարստացնել իրենց սննդակարգն օգտակար, համեղ ու բազմազան մթերքով, սակայն մասնագետները նախազգուշացնում են, որ կան սննդամթերքի տեսակներ, որոնք կարող են շատ վտանգավոր լինել ինչպես կնոջ, այնպես էլ պտղի համար,...
Հորմոնալ ֆոնը շատ կարևոր նշանակություն ունի օրգանիզմում ընթացող գործընթացների պահպանման համար։ Անկանոն հորմոնալ ֆոնը կարող է հանգեցնել բազմաթիվ խանգարումների, այդ թվում՝ բուլիմիայի, անհանգստության, քնի խանգարումների, շաքարային դիաբետի, ճարպակալման, մաշկային խնդիրների, գլխացավերի, տրամադրության տատանումների և գերհոգնածության, և հենց սա է պատճառը,...